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火博体育平台2021年3月第2周(小学部)菜谱

餐名

星期

37

星期一

38

星期二

39日 

星期三

310日 

星期四

311

星期五

312日 

早餐
豆浆 皮蛋瘦肉粥 豆浆 胡萝卜瘦肉粥 南瓜粥

芝士蛋糕 香芋包 西式软麻花 燕麦包 菠萝包

水煮蛋 蒸玉米 馒头 水饺 卤鸡蛋

三丝炒河粉 鸡蛋炒面 肉酱猪肠粉 鸡蛋炒米粉 汤河粉
上午水果
水果 水果 水果 水果 水果
午餐
粉蒸排骨 咖喱鸡 香芋扣肉 香菇贡丸 鸡腿肉焖饭(鸡腿肉、香菇、土豆、胡萝卜、玉米粒、碗豆)

西芹炒卤水鸭 千张包肉 蒜心炒鸡 马蹄蒸肉饼

豆角焖茄子 番茄炒鸡蛋 鲜菇豆腐肉沫 三色水蛋

青菜 青菜 青菜 青菜 鱼排、生菜

番茄鸡蛋汤 花生莲藕猪骨汤 枸杞瘦肉汤 红豆糖水 莲藕花生猪骨汤
晚餐 豆角炒五花腩 冬菇焖鸡 猪肉炖粉条 炸鸡腿 玉米淮山焖排骨
香芹炒鸡 萝卜焖排骨 豆皮焖鸭 土豆茄子肉沫 耦合
莲藕丝炒肉 酸豆角肉沫 双花炒热狗 青瓜炒鸡蛋 卷心菜粉丝炒肉
青菜 青菜 青菜 青菜 青菜
芥菜鸭蛋汤 海带黄豆鸡骨汤 雪儿红枣糖水 木瓜蛋花汤 平菇鸡蛋汤
晚间餐 酸奶 酸奶 酸奶 酸奶 酸奶
点心 点心 点心 点心 点心


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