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火博体育平台2021年4月第2周（小学部）菜谱

餐名	星期一 4月5日	星期二 4月6日	星期三 4月7日	星期四 4月8日	星期五 4月9日
早餐		豆浆	鲜虾粥	豆浆	皮蛋瘦肉粥
		老婆饼	紫薯包	热狗面包	芝麻包
		水煮蛋	水饺	馒头	卤鸡蛋
		三丝炒河粉	鸡蛋炒米粉	肉酱猪肠粉	汤面
上午水果		水果	水果	水果	水果
午餐		土豆蒸排骨	咖喱鸡	梅菜扣肉	鸡腿肉焖饭（鸡腿肉、香菇、土豆、胡萝卜、玉米粒、碗豆）
		蒜心炒卤水鸭	鸡蛋酿肉	腐竹焖鸭
		豆角焖茄子	鲜菇豆腐肉沫	番茄炒鸡蛋
		青菜	青菜	青菜	鱼排、薯条、生菜
		番茄鸡蛋汤	冬瓜胡萝卜猪骨汤	枸杞瘦肉汤	莲藕花生鸡汤
晚餐	土豆片回锅肉	冬菇焖鸡	猪肉炖粉条	萝卜焖牛腩
	莲藕焖鸡	豆泡红烧肉	冬瓜炒贡丸	土豆茄子肉沫
	莴笋丝炒肉	双花炒热狗	酸豆角炒鸭肾	青瓜虾仁炒鸡蛋
	青菜	青菜	青菜	青菜
	芥菜鸭蛋汤	海带黄豆鸡骨汤	土茯苓祛湿猪骨汤	木瓜蛋花汤
晚间餐	酸奶	酸奶	酸奶	酸奶
晚间餐	点心	点心	点心	点心

每周食谱

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