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火博体育平台2021年4月第3周(小学部)菜谱

餐名

星期日

 411

星期一 

412

星期二 

413日 

星期三 

414日 

星期四 

415

星期五 

416日 

早餐
豆浆 皮蛋瘦肉粥 豆浆 芥菜瘦肉粥 玉米胡萝卜粥

三角蛋糕 南瓜糕 菠萝面包 燕麦包 肉松面包

水煮蛋 蒸红薯 港式小笼包 芝麻汤圆 卤鸡蛋

三丝炒河粉 鸡蛋炒米粉 肉酱猪肠粉 鸡蛋炒面 汤桂林米粉
上午水果
水果 水果 水果 水果 水果
午餐
荷叶蒸滑鸡 香芋扣肉 土豆焖雪花牛肉 糖醋鱼 湿炒牛粉(牛肉、鸡蛋、彩椒、胡萝卜丝)

土豆焖排骨 豆角炒鸡腿肉 酿豆腐 菜花炒鸭胸肉

西蓝花炒热狗 韭菜烧鸭血 豆角炒茄子 三色水蛋 炸鸡腿

青菜 青菜 青菜 青菜 生菜

枸杞猪肝汤 西红柿鸡蛋汤 豆腐鱼肉汤 雪梨银耳糖水 凉瓜黄豆猪骨汤
晚餐 虎皮蛋红烧肉 京葱炒卤水鸭 蛋饺 奥尔良鸡排 焖贡丸
宫保鸡丁 莲藕焖五花肉 腐竹焖鸡 卷心菜炒腩肉 酸菜炒五花肉
土豆丝炒肉 蒜蓉粉丝蒸花甲肉 沙葛彩椒炒叉烧肉 西芹杏鲍菇炒肉卷 杂蔬三丁
青菜 青菜 青菜 青菜 青菜
平菇鸡蛋汤 海带黄豆鸡骨汤 绿豆糖水 丝瓜鸡蛋汤 紫菜蛋花汤
晚间餐 酸奶 酸奶 酸奶 酸奶 酸奶
点心 点心 点心 点心 点心


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