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火博体育平台2021年4月第5周(小学部)菜谱

餐名

星期日

 425

星期一 

426

星期二 

427日 

星期三 

428日 

星期四 

429

星期五 

430日 

早餐
豆浆 皮蛋瘦肉粥 豆浆 芥菜瘦肉粥 小米胡萝卜粥

三角蛋糕 马拉糕 菠萝面包 流沙包 肉松面包

水煮蛋 蒸红薯 奶香馒头 花生汤圆 卤鸡蛋

三丝炒河粉 鸡蛋炒米粉 肉酱猪肠粉 三丝炒面 汤桂林米粉
上午水果
水果 水果 水果 水果 水果
午餐
鲜菇蒸滑鸡 香芋扣肉 番茄烧雪花牛肉 酸菜鱼 牛肉炒意粉(牛柳、洋葱、胡萝卜丝、彩椒)

土豆焖排骨 豆角炒鸭胸肉 酿豆腐 西蓝花鸡扒肉

菜花炒热狗 韭菜烧猪红 豆角焖茄子 肉沫蒸水蛋 炸鸡腿

青菜 青菜 青菜 青菜 西蓝花

枸杞猪肝汤 海带黄豆鸡骨汤 豆腐鱼肉汤 红枣雪耳糖水 马蹄胡萝卜猪骨汤
晚餐 豉油鸡 腐竹焖鸭 蛋饺 鸡排 咖喱鱼丸
香芹豆干炒肉 莲藕焖五花肉 板栗焖鸡 土豆片炒五花肉 豆皮红烧肉
莴笋丝炒肉 卷心菜粉丝炒鸡腿肉 沙葛冬菇胡萝卜炒肉 西芹优干炒鸭胸肉 玉米三丁
青菜 青菜 青菜 青菜 青菜
平菇鸡蛋汤 紫菜蛋花汤 绿豆糖水 丝瓜鸡蛋汤 凉瓜黄豆鸡骨汤
晚间餐 酸奶 酸奶 酸奶 酸奶 酸奶
点心 点心 点心 点心 点心


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